ずっと閉め切った室内は熱がこもり、外よりも温度が高くなっていることがあります。法則２「気温と設定温度の差が大きいほど、電気を使う」でしたね。おうちに帰ったら、窓やドアを開けて、まずは換気。暑い空気を追い出して、少しでも室温を下げましょう。

法則２「気温と設定温度の差が大きいほど、電気を使う」。それなら、設定温度を低くしすぎなければいいのです。環境省が推奨している夏の室温は28℃（※エアコンの設定温度ではありません）。「それだと暑い…」と思ったら、できる範囲で設定温度をあげてみましょう。扇風機やサーキュレーターを併用したり、カーテンで陽ざしを遮ったりして、28℃でも快適に過ごせる工夫をしてもいいですね。

エアコンを「弱運転」にすれば、電気代が少なくてもすむような気がしますよね。でも、そうではないんです。
法則１「スイッチのつけ始めに、いちばんたくさん電気を使う」でしたよね。「弱運転」だと、設定温度に達するまでに時間がかかります。だからその分、消費電力が多くなってしまいます。
おすすめは「自動運転」。「自動運転」なら、最初にパワーを使って設定温度に達したあとは、少ない電力で涼しさを維持。自動で効率よく運転してくれるので、電力の無駄がありません。

エアコンのフィルターを掃除したことはありますか？フィルターが汚れていると、運転効率が悪くなるので、それだけたくさんの電力を消費してしまいます。フィルターをはずして掃除機をかけ、水洗いをした後、しっかり乾かしましょう。自分で掃除が難しい場合は、プロに頼むという手も。お金はかかってしまうけれど、プロのクリーニングなら、エアコン内部のカビまで徹底洗浄してもらえますよ。
また、10年以上使っているエアコンなら、省エネ効果の高い最新モデルへの買い替えもおすすめです。

冷たい空気は下に、温かい空気は上にたまる性質があります。エアコンを上手に使うには、冷気をうまく循環させることがポイント。エアコンを背にしてサーキュレーターを置くと、下にたまった冷気が遠くに運ばれ、部屋全体を涼しくすることができます。部屋が早めに設定温度まで下がることで、電気代の節約につながります。

室外機の吹出口や吸込口の近くには、物を置かないようにしましょう。空気の循環がうまくできないと、熱交換機の放熱や蓄熱の効果が下がるので、たくさんの電力を使うことになります。
朝晩の涼しい時間帯の「打ち水」も有効。室外機のまわりに打ち水をすると、気化熱の作用で室外機のまわりの気温が下がるので、冷房の効きがよくなります。直射日光があたらないように、よしずなどで日陰をつくってもいいですね。

熱の出入りは「窓」から。窓から直射日光の熱が入ってくると、室内の冷房効果は半減します。外出時は厚手のカーテンを引き、在室時もレースのカーテンなどで直射日光を防ぎましょう。植物で陽ざしをさえぎる「緑のカーテン」もおすすめ。風が植物を通り抜けるときに、植物からでる水蒸気で冷やされるので、涼しさがアップしますよ。